О сходстве плавания на открытой воде и восхождений в горах

В конце июня я ездил к своему тренеру Мэту Хадсону в плавательный лагерь в городке Каш, что находится в Турции на берегу Средиземного моря.

Плавание в отрытом море Каш, Турция, Анталия

 Интересная мысль о сходстве плавания на открытой воде и восхождениях в горах.

Оба спорта связаны с попытками взаимодействовать со стихией, которая намного сильнее любого человека, которая победит любого, насколько бы силен или подготовлен он ни был.

Почитать отчет о поездке можно здесь…

Будь то восхождение или заплыв на длинную дистанцию в океане мы каждый раз принимаем решение — идти или нет, плыть или не плыть, основываясь на своем опыте, знаниях, погоде, состоянии группы. Обе стихии могут легко забрать наши жизни, если мы ошибемся.

DSC02340

Именно поэтому в альпинизме есть ступени и правила подготовки, когда допуск к более сложным маршрутам идет сначала под надзором инструкторов, а затем только поэтапно и с соответствие с правилами. 

И в плавании и восхождениях всегда есть факторы которые мы можем контролировать и тренировать (наше физическое и психическое состояние, наши опыт и знания) и которые контролировать не можем (погода, рельеф, климат течения и т.п.).  

О факторах подконтрольных и неподконтрольных я писал отдельную статью…

Наша задача развивать и осознавать свой уровень в том, что развивать мы можем и учиться правильно оценивать факторы на которые повлиять мы не можем.

В обоих этих процессах есть элемент физической (могу) и психологической подготовки (знаю, что могу). Мы часто встречаемся с тем, что люди не знают что они могут на самом деле или считают что не могу и это действительно так до того момента пока не встретятся с эффективной методикой, например благодаря  Total Immersion в плавании можно сделать громадный рывок вперед в своих результатах, как технически, так и количественно.

Вот несколько поездок, где вы сможете узнать на что действительно способны (подробности по ссылкам):

Получить ответы на вопросы можно написав мне письмо или по телефону, WhatsApp, Telegram +7 915 613 33 23 (Алексей)

Запись опубликована в рубрике 1. Тренинги и обучение, 3. Путешествия, 5. Спорт и плавание, 8. Горы и альпинизм с метками , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.