Архив автора: wallaroo

Скорочтение. Читать, понимать, действовать

Меня привлекала идея читать быстро, усваивать книги в пять-десять раз быстрее чем сейчас. Но в практике что-то не складывалось, непонятно было зачем увеличивать скорость. Сегодня понял простую вещь: Важно не то как быстро я читаю, а то как быстро я … Читать далее

Рубрика: Книги, Развитие | Метки: , , | Добавить комментарий

О сходстве плавания на открытой воде и восхождений в горах

В конце июня я ездил к своему тренеру Мэту Хадсону в плавательный лагерь в городке Каш, что находится в Турции на берегу Средиземного моря.  Интересная мысль о сходстве плавания на открытой воде и восхождениях в горах. Оба спорта связаны с … Читать далее

Рубрика: 1. Тренинги и обучение, 3. Путешествия, 5. Спорт и плавание, 8. Горы и альпинизм | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

Где остановиться в Анталии (Турция)

Бросил якорь в новой гавани. #Анталия . Мэт Хадсон прожил здесь несколько лет. Он порекомендовал мне два отеля в старом городе (район Kalegi — Antalya, Калеичи — Анталия): White Garden Pansion Dogan Hotel Я выбрал White Garden Hotel, там и … Читать далее

Рубрика: 1. Тренинги и обучение, 10. Здоровье, 2. Стиль жизни, 3. Путешествия, 5. Спорт и плавание | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Плавательный лагерь в Каш (Турция). Команда со всего мира, запуск коучинговой группы, путешествие по Анталии

(день -1)  18 июня 2016 Заехал в Рязань на 17 часов, переделал кучу дел, дописал путеводитель, что откладывал почти два года, встретился с друзьями, ответил.., перебрал.., упорядочил.., забыл поспать. Мой рюкзак похудел в два раза, как по весу, так и … Читать далее

Рубрика: 1. Тренинги и обучение, 2. Стиль жизни, 3. Путешествия, 5. Спорт и плавание | Метки: , , , , , , , , , , , | Добавить комментарий

Соляр 2016. Калининград. Как удвоить скорость в достижении целей

Друзья, благодарю за поздравления, очень ценно и приятно было слышать и чувствовать каждого из вас. Хочу со своей стороны сделать подарок, поделиться несколькими новыми фишками, которые я использовал в этот день рождения, чтобы следующий год прожить ярко, с пользой и … Читать далее

Рубрика: 1. Тренинги и обучение, 2. Стиль жизни, 3. Путешествия, Астрология, Прокачка Style | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Четыре шага к высоким результатам в бизнесе и спорте

Одна из причин, почему я веду тренинги по плаванию: методику можно использовать практически в любой сфере жизни. Total Immersion предполагает постоянную самостоятельную работу над своей техникой. Мы учим людей быть тренерами самим себе. Оценивать результат, делать выводы, корректировать действия. Сравним с … Читать далее

Рубрика: 5. Спорт и плавание, 9. Бизнес и стартапы, startUp, продажи, реклама, управление компанией | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

7 шагов на пути к успеху и высокой эффективности. Заметки с тренинга Брайана Трейси

28 мая 2016 я принял участие в тренинге Брайана Трейси «7 шагов на пути к лидерству, успеху и высокой эффективности». Хотя уже много тренингов пройдено на эту тему и уже много навыков внедрено в повседневную жизнь. Как художник совершенствует картину, … Читать далее

Рубрика: 1. Тренинги и обучение, 6. Связи и нетворкинг, 9. Бизнес и стартапы, Прокачка Style, Развитие | Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 комментарий

Марафон длинной 9 месяцев

Прямо как рождение ребенка. Если бы мне кто-то тогда сказал, что после двух поездок на Эльбрус, инвестиционных сделок в Москве, трех недель в Крыму и трех недель в горах Северной Осетии, трехмесячного бизнес-марафона в Москве, двух месяцев плавательных тренировок и … Читать далее

Рубрика: 1. Тренинги и обучение, 2. Стиль жизни, 3. Путешествия, 7. Эзотерика, 9. Бизнес и стартапы, startUp, альпинизм, Прокачка Style | Добавить комментарий

Соляр 2015. День рождения на Эльбрусе

«Как встретишь год, так его и проведешь». Есть много интересных праздников: новый год, рождество, отпуск, годовщина свадьбы. А фраза все же относится скорее к году персональному, времени от дня рождения до следующего дня рождения человека. «Как», а точнее «где и … Читать далее

Рубрика: 2. Стиль жизни, 3. Путешествия, 8. Горы и альпинизм, альпинизм, Астрология, История, Прокачка Style | Метки: , , , , , , , , , , , , | 2 комментария

Прогулка босиком и сыроедение

Продолжаю практику сыроедения. В какой-то момент следующий шаг дается тяжело. Уже не тянет на молоко, уже почти год не ем промышленный хлеб и печеньки тоже позади, к вареной пище прошла ломка. И вот дошло дело до сахара, кроме него остались … Читать далее

Рубрика: 10. Здоровье | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Татуировки и достижение амбициозных целей

Приуныл в процессе решения задач бизнес-проекта. Тяжело, муторно, устал. Хочется привычного ритма, поменьше работать, побольше общаться с друзьями и близкими. Задумался о происходящем и жизнь сама дала ответ. Все началось с того, что я захотел сделать соляр. Это астрологический прогноз … Читать далее

Рубрика: 7. Эзотерика, Астрология | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

День 3. Безенги 2014. Пик Курсанты, восхождение

Вышли в 5:05. Тепло, темно, небо чистое, идется хорошо. 5:50 — поднялись к стоянкам у озера. До ледника казалось ближе. А идти еще минут 20-30. 6:15 — Одели обвязки и оставил палки трекинговые на камни. Стартовали в сторону ледника. Решил … Читать далее

Рубрика: 2. Стиль жизни, 3. Путешествия, 8. Горы и альпинизм, альпинизм, История | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий