Универсальные этические принципы йоги

Полезно соблюдать не только йогам!

Универсальные этические принципы йоги для построения гармоничных отношений с людьми, внешней средой, Природой и Богом. Все принципы-правила, составляющие ступени «Яма» и «Нияма» относятся к мыслям, словам, действиям и поступкам.

Ступень «Яма» включает пять основных принципов:

1. Ахимса (не причинение вреда, не убивать живых существ): быть добрым к другим, не блокировать или препятствовать их развитию; сострадание, милосердие.

2. Сатья (быть правдивым): оставаться подлинным и аутентичным, целостным, честным, благородным, не врать, не скрывать правду, не преуменьшая и не преувеличивая Истину.

3. Астея (не красть): не брать то, что не твое. Не лишать людей их собственного опыта и свободы.

4. Брахмачарья (целибат / целомудрие) относиться к другому с безусловной Любовью и уважением, без эгоизма или манипуляции. Практика сексуальной умеренности, воздержание от неправильного сексуального поведения, избегать похотливого поведения если вы семейный человек, если аскет, монах (брахмачарья) — полное воздержание от сексуальной жизни.

5. Апариграха (не привязанность к владениям): добровольная простота, не накапливать вещи больше, чем необходимо (не летать бизнес-классом на деньги учеников, не строить дома на деньги учеников). Жить как садху (святой). Нежелание обзоводиться последователями и учениками с целью кормиться за их счёт расширяя своё политическое влияние в миру и в религиозном обществе. Жить просто-мыслить возвышенно, как и предписано Ведами саньясину, монаху, йогу и конечно гуру. Контролировать чувства (язык, желудок, гениталии).

Ступень «Нияма» составляют также пять основных принципов:

1. Шауча (чистота): аккуратность, точность, четкость, баланс. Внутреннее и внешнее очищение.

2. Сантоша (удовлетворенность): невозмутимость, мир, спокойствие, умение принимать ситуации, видеть во всех и во всем Бога (даже в других религиозных конфессиях*).

3. Тапас (жгучее желание познать Абсолютную Истину): выражается через самодисциплину, очищение, силу воли, аскетизм, и терпение.

4. Свадхьяя (изучение): само-исследование, внимательность, самообучение, изучение Священных Писаний, пение мантр.

5. Ишвара Пранидхана (полная капитуляция перед Господом и преданное служение ему): покорность Богу, развитие Безусловной Любви.

Принципы йоги

comments powered by HyperComments
Запись опубликована в рубрике 10. Здоровье, 11. Отношения, Йога с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.